遂に新ツールが到着いたしました!

皆様、いつもFitness S 赤坂店をご利用頂き誠にありがとうございます。

今回はシンプルですが様々なトレーニングに活用できる新ツールをご紹介します。一緒に楽しくトレーニングを頑張っていきましょう!結構効きますよ(笑)

その新ツールとは・・・・・・・・・

ミニバランスボールです!

このミニバランスボールは様々な用途に使用する事ができ、足の間に挟んで内転筋を強化して太ももを引き締めたり、手の平の間に挟んで胸のトレーニングをし、バストアップや胸筋アップが実現できます!

空気の量を調節することで、負荷の調整ができ、身体に合わせた様々な目的のトレーニングに活用できます。ストレッチにも利用できる万能アイテムです。

使い方のバリエーションは無限大!効果的なトレーニングは私たちにお任せ下さい!

新たなツールと共に皆様のご来場を心よりお待ちしております✨

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